一、鱼腥草的基本信息
鱼腥草，学名蕺菜（Houttuynia cordata），是一种常见的中草药，因其独特的腥味而得名。在中医理论中，它属于三白草科，具有特殊的性味特征——辛、微温，归肺、胃经。
二、性味归经
鱼腥草的性味决定了其在人体内的作用方式。辛味可开窍醒神，微温则具有温中散寒的功效。归肺经，意味着它主要针对呼吸系统疾病，能清肺化痰，对于咳嗽、喉痛等症状有一定的缓解作用。而入胃经，则表明它对胃部不适也有一定的调理效果，如胃炎、胃痛等。
三、功效作用
1. 抗菌消炎：鱼腥草含有丰富的黄酮类化合物，具有较强的抗菌活性，可用于治疗呼吸道、消化道的感染性疾病。2. 清热解毒：辛温的特性使其能清热解毒，对于热毒疮疖、丹毒等外感病症有辅助治疗作用。3. 利尿通淋：对于尿路感染、尿频、尿急等症状，鱼腥草能够帮助利尿排脓，减轻症状。4. 增强免疫力：适量食用鱼腥草，有助于提高机体免疫力，预防感冒等疾病。
四、用量与注意事项
在使用鱼腥草时，需根据个人体质和病情适当调整剂量。通常煎汤服用，成人每次15-30克，日服1-2次。但因其性味偏凉，脾胃虚寒者应慎用，孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。同时，由于其特殊气味，有些人可能难以接受，烹饪时可以适当配合其他食材以掩盖其味道。
总的来说，鱼腥草作为一味传统中药，虽然有着诸多功效，但在使用时仍需遵循医嘱，合理运用，以充分发挥其药效，保障健康。