频繁头痛是怎么回事

头疼不是病，疼起来要人命！信任不少朋友都从前被头疼的问题所困扰过。头疼起来感觉脑袋要被钻裂，饭也吃不下去，觉也睡不着。

曾经遇到过一个患者，头痛了十多年。每次劳累、熬夜、生气后，就一阵一阵的头痛，医院也没少去，CT、核磁都做过。就是查不出原因。事实上临床上像这种患者并不在少量，头疼发病机制复杂，病因多种多样，因此详细原因也比较难查出来。

1、精神要素

现代人往往作业压力都很大，当精神压力大到必定程度的时候，大脑长时间处于紧张状态，就会导致呈现偏头疼。

2、疾病要素

鼻炎、伤风、高血压、颅内感染等多种疾病都会导致头痛。

3、饮食要素

吃得不对也可能会诱发偏头痛，比方喝一些含有咖啡因、酒精的饮品，有可能会刺激血管收缩，呈现头痛。

4、遗传要素

遗传也是头痛不行疏忽的一种诱因，有超对折的头痛患者，有家族史。

由于现在引发头痛的原因过分复杂，导致头痛往往难以找到病因，难以治愈。虽然许多头痛不能彻底被治愈，可是能够通过写头痛日记，来记载每次头痛发作的诱因，能够在日常生活中避开这些要素，帮助削减头痛的发生，别的也能帮助医生清晰病因。

头痛日记的记载要素

①头痛的发作时间、地址

②头痛了多长时间

③如果给疼痛程度打分，1分最低，10分最高，给这次打多少

④头痛前做了什么诱发作业

⑤运用了什么药物，有没有缓解

这样下次就诊的时候带上头疼日记，能帮助医生更好地找到头痛的原因，操控头痛的发作。

还有很多人头痛已经严重影响了作业、生活，却仍是不吃止疼药，由于觉得吃止疼药会呈现成瘾性。但其实头疼时，止疼药该吃就吃，我们现在能买到的止疼药，并不会产生成瘾性。所以也不用把止疼药视为祸不单行，合理地运用止疼药仍是能很好地缓解头疼的。

虽然我们能买到的止疼药不会使人上瘾，可是副作用仍是有的。一般比较常见的副作用是关于消化道的损伤。所以关于本来胃就欠好的人来说，能够挑选在吃止疼药前，先吃一点保护胃黏膜的药物。并且在吃完饭后的15到30分钟后，再进行服药，以减轻刺激。