血栓对人体的危害是很大的,严重时可以夺去人的生命,因此无论是医生还是患者,都非常重视血栓这个疾病。简单地讲,血栓是血管内血液凝固形成的栓子,可以引起血管堵塞甚至闭塞,导致血管下游缺血缺氧。血栓发生的部位不同,症状和病情的严重程度也有所差别。
脑血栓就是血栓发生在脑动脉的疾病。医学上脑血栓的定义是:脑动脉因为局部血管自身病变而继发血栓形成,导致血管壁增厚、管腔狭窄甚至闭塞,从而引起局部血流减少或者供血中断,脑组织缺血、缺氧、坏死而出现局灶性神经功能缺损的症状和体征。据2018年中国脑卒中数据统计发现,在我国脑血栓的发病率约为276.8人每10万人,患者年龄多集中在40岁以上的男性人群,女性相比于男性发病率要小一些,而且发病率呈现逐年增加的趋势。
脑血栓的发病主要是由于脑动脉本身的病变,脑动脉粥样硬化最为常见,也有少部位脑动脉血栓是因为血液成分改变所致的。脑动脉粥样硬化是大部分脑血栓发病的基础,是脑血栓最常见的病因,因为脑动脉粥样硬化会导致脑动脉壁增厚形成动脉斑块,斑块下脂质沉积,当动脉粥样硬化斑块破裂之后,就会导致脑动脉血栓形成,此外先天性脑动脉发育异常、血管淀粉样病变等,也是导致脑血栓形成的重要病因;血小板增多症、真性红细胞增多症、肿瘤、妊娠等,会导致血液成分改变和血液凝固性增高,将增加脑血栓发生的风险;血压过高过低、房颤、心功能障碍、脑血管痉挛、脑动脉狭窄也是脑血栓形成的重要因素之一。
为了避免被脑血栓盯上,我们平日里需要注意些什么呢?
1.控制“三高”
高血压、高血脂、高血糖对我们全身的血管都有一定的损伤,当血压、血糖、血脂不能控制在一个正常范围内时,我们的血管就会受到慢性的损伤,导致动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化是引起动脉血栓的重要病因。而且“三高”控制不好,不仅仅会引起动脉粥样硬化,还会增加动脉粥样硬化斑块的破裂,直接引发脑动脉血栓的形成。
2.改掉不良的生活和饮食习惯
长期吸烟、酗酒、熬夜、胡吃海喝、不活动等不良的生活和饮食习惯,将增加动脉粥样硬化的发生,所以这些不良的生活习惯需要及早改掉,不然你的血管会在不知不觉中坏掉了都不知道,而且目前动脉粥样硬化是不会完全消除的。
3.保持良好的情绪
我们会发现一个平时心平气和、心胸宽广的人,老年时都会更加长寿,这是因为情绪可以影响人体的健康水平,同样对血管的健康也有影响,而且对于有高血压的人群,一个不好的情绪还会导致血压增加,这样可以引起脑血栓发生的风险。
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