高尿酸 不但伤肾还会引发痛风

高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，尿酸是嘌呤代谢的最终产物。正常情况下，尿酸会通过肾脏排出体外。但当体内尿酸生成过多或排泄减少时，就可能导致血尿酸水平升高，即高尿酸血症。高尿酸血症不仅可能引发痛风，还可能对肾脏造成损害。

高尿酸对肾脏的损害主要表现在以下几个方面：

尿酸盐结晶沉积在肾小管和肾间质，导致慢性肾脏病。

尿酸盐结晶沉积形成肾结石，可能引发肾绞痛、血尿等症状。

长期高尿酸血症可导致肾功能下降，最终可能发展为慢性肾衰竭。

此外，高尿酸还与其他多种健康问题有关，包括心血管疾病、2型糖尿病、高血压等。值得注意的是，尿酸水平的升高并不总是由于饮食中嘌呤含量高的食物所导致。实际上，体内80%的嘌呤来自于身体的自然代谢，只有约20%来自食物。

治疗高尿酸血症通常包括生活方式的调整和药物治疗。生活方式的调整包括：

减少高嘌呤食物的摄入，如红肉、海鲜和酒精。

保持水分充足，以帮助排泄尿酸。

控制体重，进行适度的体育活动。

避免使用可能导致尿酸升高的药物。

药物治疗可能包括使用降尿酸药物，如别嘌呤醇或非布司他，以及促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆。

总之，高尿酸血症患者需要综合管理，包括健康饮食、适量运动、保持良好的水分状态和必要时的药物治疗，以减少对肾脏和其他器官的损害风险。