中药辨析：鼻塞是风寒还是风热——解密自然疗法，风寒鼻塞的症状与识别 ，当鼻塞伴随头痛、恶寒、无汗或少汗、口不渴、痰清稀等症状时，多为风寒侵袭所致。此时，人体受凉后毛孔收缩，寒邪阻滞鼻窍，常见于冬春季。常见的中药材有生姜、葱白、紫苏叶等，它们具有辛温发散的功效，可以帮助驱寒解表。
1、风热鼻塞的表现与治疗
相对应的是风热鼻塞，其症状表现为鼻塞重、鼻涕黄稠、口干咽痛、发热恶风、舌红苔黄。风热上攻，鼻窍被堵。选用的中药材如金银花、菊花、连翘等，它们性偏寒凉，能清热解毒，疏散风热，对于这类鼻塞尤为适用。
2、中草药的合理搭配与使用
治疗鼻塞时，中医主张辨证施治，风寒与风热不宜混用。若两者兼有，可先以辛温解表为主，待症状缓解后再加入清热解毒的药物。同时，中药煎煮需注意水火适宜，煎出的有效成分才能更好地发挥作用。另外，保持室内空气流通，饮食清淡，避免辛辣刺激，也是缓解鼻塞的重要辅助手段。
鼻塞是风寒还是风热用什么中药材，鼻塞的成因复杂，中医强调内外兼治。了解风寒风热的区别，合理运用生姜、菊花等中药材，配合生活习惯的调整，往往能收到良好的疗效。当然，若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。