一、简介与功效
瓜蒌皮，又称栝楼皮，源自葫芦科植物瓜蒌的干燥外皮，中医认为其性微寒，味甘淡，具有清热化痰、润肺止咳、宽胸散结的功效。在传统医学中，瓜蒌皮常用于治疗咳嗽、痰多、胸闷等症状，尤其对于燥热引起的咳嗽更为适宜。
二、常用用法
1. **煎剂**：瓜蒌皮通常与其他药材一起煎煮，如与川贝、杏仁等搭配，用于治疗肺热咳嗽。一般取10-15克瓜蒌皮，加入适量清水，煮沸后改文火慢煎，约20-30分钟即可饮用。2. **炖汤**：瓜蒌皮也可用于炖汤，如与猪肺、瘦肉等一起炖，既美味又能滋补肺部，增强体质。3. **泡茶**：将瓜蒌皮晒干后研成粉末，用热水冲泡，可作为日常保健饮品，帮助清肺润喉。4. **外用**：瓜蒌皮的提取物有时还用于皮肤护理，具有一定的保湿和舒缓作用，可用于制作面膜或直接敷在皮肤上。
三、用量与注意事项
1. **用量**：瓜蒌皮的用量不宜过大，成人一般每次10-15克，每日1-2次。儿童和老人需酌情减量，最好在医生指导下使用。2. **禁忌**：孕妇慎用，脾胃虚寒者应避免过量食用。对于咳嗽严重或久咳不愈、咳嗽伴有咳血等情况，应在医生指导下使用，以免误诊或加重病情。3. **保存**：瓜蒌皮应储存在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿，以防霉变。4. **过敏反应**：部分人群可能对瓜蒌皮过敏，初次使用前应先做皮肤敏感测试，如有不适立即停用。总的来说，瓜蒌皮是一种温和的中药材，但在使用时仍需根据个人体质和病情具体情况调整用量，确保安全有效。在中医调理中，它为咳嗽患者提供了一种自然且有效的辅助疗法。