牙痛快速止痛小妙招：自然疗法缓解不适，冷敷法 ，当牙痛来袭时，尝试将一块干净的冰袋包裹在毛巾中，轻轻地敷在脸颊靠近疼痛牙齿的地方。冷敷能缩小血管，减轻炎症，从而暂时缓解牙痛。记得每次敷约15分钟，间隔20分钟再重复，避免冻伤皮肤。
1、盐水漱口
将一勺食盐溶解在温水中，制成盐水溶液。用此溶液轻轻漱口，盐分有助于消炎杀菌，缓解牙龈肿痛。每次漱口30秒至1分钟，一天可进行多次，但不适用于蛀牙引起的剧痛。
2、姜的天然止痛作用
切一片新鲜生姜，将其放在疼痛的牙齿附近或者咀嚼几口。生姜中的化合物有镇痛效果，能暂时舒缓牙痛。不过，这种方法对敏感牙齿可能不太适用，且不建议长期依赖。
3、热敷法与茶包
对于某些人来说，热敷比冷敷更有效。将微湿的茶包（绿茶或草药茶）放在疼痛处，其温热可以舒缓肌肉紧张，减轻疼痛。记住，热敷时间不宜过长，以免烫伤。
4、保持口腔清洁
尽管牙痛可能让你难以正常刷牙，但保持口腔清洁至关重要。使用软毛牙刷轻轻刷牙，并用含氟牙膏，以防止细菌进一步感染。如果可能，使用牙线或间牙刷清理牙缝。
牙痛快速止痛方法不用药，虽然这些方法不能替代专业治疗，但对于临时缓解牙痛，它们不失为简单易行的选择。然而，一旦牙痛持续不减或者频繁发作，请务必寻求牙医的帮助，以便及时诊断并处理潜在的口腔问题。