揭秘牙垢与牙结石的形成原因，口腔卫生习惯的疏忽 ，首先，牙垢与牙结石的根源在于日常口腔清洁的不到位。当我们进食后，食物残渣会附着在牙齿表面，如果没有及时清理，细菌开始繁殖，形成软垢，也就是我们常说的牙菌斑。若不及时清除，这些细菌会钙化，逐渐硬化形成牙结石，质地坚硬，难以自行去除。
1、唾液分泌与酸碱平衡
唾液是天然的口腔清洁剂，它能中和酸性物质，防止牙釉质腐蚀。然而，当唾液分泌减少或口腔内酸碱平衡被破坏（如长期使用某些药物或患有某些疾病），牙菌斑更易滋生，加速软垢硬化的进程，形成牙结石。
2、牙齿排列与口腔环境
牙齿排列紧密或有牙缝的人，食物更容易滞留，为细菌提供了滋生的温床。此外，吸烟、饮酒等不良生活习惯，以及糖尿病等慢性疾病，都会增加牙垢和牙结石的风险。这些因素共同作用，使得牙垢不易清除，最终形成顽固的牙结石。
3、专业洁牙的重要性
定期的专业洁牙是预防牙垢和牙结石的关键。牙医能够通过深度清洁去除已经形成的牙石，同时提供专业的指导，帮助改善口腔卫生习惯。只有坚持良好的口腔护理，才能有效防止牙垢牙结石的形成，维护口腔健康。
为什么有牙垢牙结石，牙垢和牙结石的产生并非偶然，而是多种因素综合作用的结果。保持良好的口腔卫生，均衡饮食，戒除不良习惯，以及定期的专业洁牙，都是对抗它们的有效手段。让我们珍爱每一颗牙齿，守护那份健康的微笑。