国际血糖值标准：健康与诊断的关键指标，空腹血糖水平 ，在医学领域，空腹血糖（Fasting Blood Glucose, FBG）通常被用来衡量一个人的基础胰岛素分泌和糖代谢能力。根据世界卫生组织（WHO）的建议，正常人的空腹血糖值应该低于6.1毫摩尔/升（110毫克/分升），这是区分糖尿病前期与正常范围的一个重要标准。高于这个数值但低于7.0毫摩尔/升（126毫克/分升）则被认为是糖尿病前期，需要密切关注和干预。
1、餐后两小时血糖
餐后血糖测试（2-Hour Postprandial Glucose, 2HPG）主要针对糖尿病患者或有糖尿病风险的人群。正常情况下，餐后两小时血糖应不超过7.8毫摩尔/升（140毫克/分升）。然而，对于糖尿病患者，这一数值需控制在11.1毫摩尔/升（200毫克/分升）以下，以防止病情恶化。
2、糖化血红蛋白（HbA1c）检测
HbA1c是一项长期血糖控制的指标，它反映了过去2-3个月平均血糖水平。理想的HbA1c值应低于6.5%（48mmol/mol）对于一般人群，7.0%（53mmol/mol）为糖尿病前期，而7.0%以上（53mmol/mol以上）则表明糖尿病已被确诊。
国际血糖值标准是多少，了解并保持在这些国际血糖值标准范围内，对于预防和管理糖尿病至关重要。定期检查血糖，配合健康饮食和适量运动，能有效维护血糖稳定，保障身体健康。记住，早期发现、早期干预是防治糖尿病的关键。