春季清肺润喉的养生汤药指南，银耳雪梨汤——滋润肺燥
银耳性平，富含胶质，能滋阴润肺，雪梨则清热生津，两者结合，是春季清肺的上佳选择。将银耳泡发后与去核雪梨炖煮，加入适量冰糖调味，既能享受美食，又能有效缓解喉咙干燥，清肺降火。
1、百合绿豆汤——清热解毒
百合有润肺止咳的功效，绿豆则能清热解毒，对于春天常见的风热咳嗽、喉咙不适尤为适宜。将绿豆洗净，百合剥瓣，一起煮沸后慢炖，既能清肺，又能消暑，是春季养生的理想饮品。
2、罗汉果蜜茶——润喉止咳
罗汉果含有丰富的维生素C和果糖，具有良好的润喉效果。将其切片泡水，加入蜂蜜调味，不仅口感甘甜，还能舒缓喉咙痛痒，尤其适合春日干燥气候中饮用，预防咽喉炎。
3、枸杞菊花茶——养肝明目
枸杞和菊花都有滋养肝肺的作用，春季饮用能清肝明目，保护视力。将枸杞和菊花泡水，常饮可帮助改善春季因肝火上升导致的喉咙不适，同时对眼睛疲劳也有一定缓解作用。
4、排骨萝卜汤——补益肺气
排骨富含蛋白质和钙质，萝卜则能助消化，二者结合的汤品在春季食用，既能补益肺气，又能润喉。炖煮时加些生姜，还能驱寒暖胃，是春季滋补的好选择。
春季清肺润喉的汤药有哪些，春季养生，选择合适的汤药不仅能清肺润喉，还能调理身体，增强免疫力。不妨根据个人体质和需求，尝试这些简单易做的汤品，让身体在温暖的季节里得到最佳的呵护。