做好肝硬化居家管理 守护患者的健康防线

肝硬化是对肝脏长时间遭受缓慢损伤后所呈现出的纤维化、硬化状况的一种描述。因而，关于肝硬化患者及其家人而言，做好居家办理，就如同在战场前线筑起了一道坚固的防线。

一、肝硬化患者如何做好居家办理？

1.规律饮食：饮食以清淡、温软、易消化的低脂食物为主，防止进食坚固、粗糙、生冷、油炸、辛辣刺激的食物和不洁饮食，合理摄入蛋白质，可尽量多吃新鲜的蔬菜和生果；一定要戒烟酒。

2.劳逸结合：不进行重体力劳动，防止劳累，可从事简略的家务劳动，适当参与社会活动，坚持心情舒畅，防止心情动摇。

3.准时服药：服用特别药物，如抗病毒药物时，勿私自停药或更改剂量，防止加剧病况；服用盐酸普萘洛尔片前应自我监测1分钟静息状况下的脉搏，如脉搏≤50次/分或出现头晕、血压下降等不适症状，应立即停药并及时咨询医生。

4.自我病况调查：坚持大便晓畅并调查大便的色彩、性状和量；调查腹胀或双下肢水肿有无加剧，食欲有无减退等。

5.定时复查。

二、在触摸肝硬化患者时应如何做能手卫生？

肝硬化患者免疫功用低下，抵抗力弱，易并发呼吸系统、消化系统和泌尿系统感染，特别是有腹水的患者，可产生自发性细菌性腹膜炎。手很简单成为医院交叉感染的媒介。因而，洗手是一种简略、有用、便利、重要的可以防止患者交叉感染、保护患者的方法。

三、肝硬化患者及其家属在日常生活中应如何调查病况？

1.肝硬化患者应坚持大便晓畅，并养成调查大便性状、色彩的良好习惯，调查有无黑色、柏油样、鲜红色或暗红色大便等。

2.伴有腹水的肝硬化者，应留意准确记录好每天的尿量和饮水量，每天测体重及腹围，调查水肿衰退情况，以判断腹水的消长。

3.调查有无腹痛、腹泻、厌恶、呕吐等胃肠道症状或发热，警觉腹膜炎的产生。

4.肝硬化患者家属应留意调查患者的意识变化，有无行为异常、性情改变，以及记忆力、定向力、计算力是否下降，及时辨别肝性脑病前期症状。

5.调查患者有无牙龈及鼻腔出血、皮肤有无出血点，如有上述症状，提示血小板数量减少、凝血功用下降，应及时就诊。

6.调查有无厌恶、心慌、胃部炙烤感、大便色彩变黑、血便等出血相关症状。

7.调查有无四肢无力、少尿、食欲减退、视物含糊、抽搐等电解质紊乱相关症状。

四、肝硬化患者的饮食准则是什么？

肝硬化患者整体的饮食准则是给予温软低脂饮食，防止进食辛辣刺激食物。关于失代偿期肝硬化患者，则应根据病况在专科医生的指导下，拟定并实施更为个体化的膳食医治方案。

五、肝硬化患者为什么忌食饺子、包子等带渣带馅类食物？

食管胃静脉曲张患者胃部的血管壁变薄，犹如吹大的气球，简单被划破。饺子、包子皮不易消化。且有的包子馅和饺子馅内含粗纤维（如韭菜、大葱、芹菜）及带骨带刺（如小虾米、脆骨头、虾皮）食物，有的患者咀嚼次数少，无法将食物完全消化，机械性划破曲张的静脉，引起静脉破裂出血，因而肝硬化患者，特别存在食管胃静脉曲张的患者，忌食饺子、包子等带渣带馅类食物。

六、肝硬化患者为什么晚餐不宜吃过多的面食和甜食？

面食和甜食中的主要成分是糖类，易刺激人体胃酸分泌，而夜间人体迷走神经兴奋，可加快胃肠蠕动，使消化腺的分泌量添加，加剧了胃肠道负担，且消化液易腐蚀食管静脉和胃静脉，从而添加出血的危险。因而，晚餐一定要清淡易消化，不要吃得过饱。