宝子们注意啦！南方流感样病例占比上升，这流感和普通感冒有啥区别？该怎么预防？别慌，这篇给你全讲明白，带你轻松应对流感季！
家人们，最近是不是感觉身边感冒咳嗽的人变多啦？没错，南方流感样病例占比真的上升啦！今天咱就来好好聊聊这让人头疼的流感，看看怎么才能在这波流感攻势下成功“突围”！
一、南方流感现状大揭秘
根据中国疾病预防控制中心最新一期中国流感监测周报，1月27日至2月2日这一周，南方省份流感样病例占门急诊病例总数百分比为7.4%，这数字不仅高于前一周的5.2%，更是比2022 - 2024年同期水平都高呢！这增长速度，简直像坐了火箭🚀 不得不说，这波流感来势汹汹啊！
二、流感和普通感冒，傻傻分不清？
好多人都以为流感就是普通感冒在流行，觉得不过是“小感冒”，没啥大不了的。但其实，这俩可大不一样！流感是由流感病毒引起的，普通感冒则多由鼻病毒、冠状病毒等引起。而且流感的症状比普通感冒严重多了，主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温能飙到39～40℃，还常伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕，畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状。反观普通感冒，症状就相对轻很多啦。所以可别再小瞧流感啦，它可不是好惹的“小角色”！
三、哪些人是流感高危人群？
老人、儿童、孕产妇、有基础疾病的人、免疫缺陷、免疫力低的人，比如因病正在使用激素药物、免疫抑制剂，或者器官移植术后、恶性肿瘤化疗后、肥胖人群，尤其是超胖的、体重指数大于30的人群，这些都是流感的“重点关照对象”。像家里有老人小孩的，真的得格外小心，流感病毒对他们来说，就像个隐藏的“大boss”，随时可能发起攻击，导致严重后果。
四、预防流感，这些招超管用！
接种流感疫苗可是预防流感最有效的手段，没有之一！每年在流行季来临前接种，能大大降低感染和发生严重并发症的风险。现在还没接种的高风险人群，赶紧安排上！除了接种疫苗，勤洗手、常通风、戴口罩、掩口鼻、少聚集这些个人防护措施也不能少。用肥皂或洗手液和流动水洗手，别用脏手摸眼、鼻、口；室内每天开窗通风至少3次，每次30分钟以上；流感流行季，少去人群聚集场所，非要去就戴口罩；咳嗽或打喷嚏用纸巾或屈肘遮住口鼻，纸巾扔有盖垃圾桶，完了及时洗手。做到这些，流感病毒想靠近你都难！
家人们，流感虽然来势汹汹，但只要我们了解它、重视它，做好预防措施，就一定能平安度过这个流感季！大家还有啥关于流感的问题，都可以在评论区留言，咱们一起交流，共同对抗流感这个“小怪兽”！