揭秘脚气：原因、预防与治疗，脚气的根源：真菌感染 ，脚气，医学名为足癣，主要是由一种名为马拉色菌的真菌引发的。这种真菌在温暖潮湿的环境下，如脚趾间、脚底和袜子里，得以滋生繁殖。当人体皮肤角质层被破坏，真菌就有机可乘，引发瘙痒、红肿和脱皮等症状。
1、诱发因素：环境与生活习惯
脚气的发生往往与以下因素密切相关：长时间穿着密闭的鞋袜，导致脚部湿润；公共浴室、游泳池等公共场所的共享设施可能传播真菌；免疫力下降或糖尿病患者，由于皮肤抵抗力减弱，更容易感染。此外，不勤换洗袜子、鞋子不透气，以及脚部清洁不足，都是脚气的温床。
2、预防与治疗策略
要防止脚气，首先要保持足部干燥，穿透气性好的鞋袜，每天更换并彻底晾干。避免在公共场所赤脚行走，使用个人专用的毛巾和拖鞋。对于已经发生的脚气，轻度症状可以通过外用抗真菌药膏进行治疗，如含有酮康唑或克霉唑的产品。严重时，可能需要医生开具口服药物。定期修剪脚趾甲，避免剪得太短或损伤皮肤，也能减少感染风险。
为什么会得脚气，脚气并非无源之水，了解其成因并采取适当的预防措施至关重要。通过改善生活习惯，保持足部卫生，我们能有效抵抗这一常见皮肤病，让双脚重获清爽舒适。