秋日养生必备：润肺止咳化痰汤品推荐，银耳雪梨汤——清肺润喉的良方 ，银耳富含胶质，能滋阴润肺，雪梨则性凉，能清热生津。将二者炖煮成汤，既能清热解渴，又能化痰止咳。此汤对于风燥咳嗽、喉咙干痒者尤为适宜。做法简单，只需将银耳泡发，与雪梨切块同炖，加入适量冰糖调味即可。
1、百合绿豆汤——清肺化痰的好帮手
百合有润肺止咳、养心安神的功效，绿豆则能清热解毒、利尿消肿。两者搭配，既能清肺热，又能化痰止咳。将绿豆洗净，百合剥瓣，一起放入锅中慢炖，出锅前可加入少许蜂蜜调味，口感更佳。
2、罗汉果猪肺汤——滋养肺腑的食疗选择
罗汉果被誉为“清肺之王”，与猪肺相得益彰。猪肺炖罗汉果汤，能有效润肺止咳，化痰清热。猪肺选购新鲜，清洗干净后与罗汉果一同炖煮，汤品醇厚，对久咳不止者大有益处。
3、川贝枇杷膏炖雪梨——止咳化痰的经典组合
川贝母和枇杷皆有良好的润肺止咳作用。将川贝母研磨成粉，加入炖好的雪梨汤中，再加入适量枇杷肉，既有美味，又有药效。这款汤对于风寒咳嗽、痰多色白者尤为适用。
煲什么汤润肺止咳化痰效果好，秋季气候干燥，适当饮用这些润肺止咳化痰的汤品，不仅能调节体内湿气，还能缓解咳嗽不适。但需注意，不同体质的人群选择汤品有所差异，如有特殊情况，最好咨询医生或营养师的建议，做到科学养生。