一、不宜空腹饮用
黄芪泡水虽有诸多益处，但不建议空腹饮用。空腹时人体胃酸分泌较多，直接饮用黄芪水可能会影响其营养成分的吸收，且可能引发不适。最好在餐后或两餐之间饮用，以确保消化系统的正常运作。
二、不宜过量服用
黄芪虽为补气佳品，但并非多多益善。过量饮用可能导致体内湿热加重，出现口干舌燥、食欲不振等症状。一般每日用量建议控制在15-30克，根据个人体质调整，遵循医嘱为宜。
三、禁忌与药物冲突
黄芪具有一定的药性，若正在服用其他药物，特别是降压药、抗凝血药等，需谨慎搭配。黄芪可能影响这些药物的效果，应在医生指导下进行。同时，孕妇和哺乳期妇女应避免过量饮用，以免对胎儿或婴儿产生潜在影响。
四、体质特殊者需慎用
对于体质偏热、易上火的人群，以及有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，黄芪泡水可能加重病情。这类人群在尝试前最好咨询中医师，根据自身体质调整饮用方法或寻找替代品。
五、注意保存方法
新鲜黄芪泡水后应及时饮用，避免放置过久导致药效减弱。若要长期保存，应密封冷藏，防止霉变影响品质。同时，避免与金属器具接触，以免黄芪中的有效成分被氧化。
总的来说，黄芪泡水是一种健康饮品，但在享受其益处的同时，我们也要注意适量饮用，尊重个体差异，遵循科学原则，才能更好地发挥其养生效果。