冠心病患者饮食指南：五宜五忌的智慧选择，五宜健康食谱 ，1. 宜多吃蔬菜水果：如菠菜、西兰花等富含纤维，能降低胆固醇，促进心血管健康。
2. 宜选择优质蛋白：鱼、鸡胸肉等低脂肪、高蛋白的食物，有助于维持肌肉和心脏健康。3. 宜摄取全谷物：燕麦、糙米富含B族维生素，有利于稳定血糖，预防心血管疾病。4. 宜适量坚果：如核桃、杏仁，富含不饱和脂肪酸，对心脏有益。5. 宜多喝水：保持水分平衡，帮助排除体内废物，维护心脏正常运作。
1、五忌不良饮食习惯
1. 忌过多盐分：过量钠摄入会升高血压，增加心脏病风险。2. 忌油炸食物：过多油脂摄入会加重血脂，诱发冠状动脉硬化。3. 忌高糖饮料：过多糖分可能导致血糖波动，不利于心血管健康。4. 忌烟酒过量：酒精和尼古丁会损害血管，增加心脏病风险。5. 忌过度节食：忽冷忽热的饮食习惯可能引发血压波动，影响心脏健康。
冠心病饮食5宜5忌图片，冠心病患者的饮食管理至关重要，遵循“五宜五忌”原则，既能滋养身体，又能避免不良影响。合理搭配膳食，养成良好生活习惯，为心脏健康保驾护航。