高血脂参数对照表：解读健康警报线，了解基础指标：总胆固醇（TC），正常范围：通常低于5.2毫摩尔/升（200毫克/分升）。高于这个数值，可能是高胆固醇血症的信号，尤其是当hdl胆固醇（好胆固醇）水平低时，需密切关注并咨询医生进行调整饮食和生活习惯。
1、甘油三酯（TG）
正常范围：一般低于1.7毫摩尔/升（150毫克/分升）。超过这个值，即为高甘油三酯血症，可能与饮食过量、肥胖或遗传因素有关。及时控制饮食，增加运动，有助于降低TG水平。
2、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）
也称“好”胆固醇，理想值：男性大于1.0毫摩尔/升（40毫克/分升），女性大于1.3毫摩尔/升（50毫克/分升）。HDL-C水平越高，心脏疾病的风险越低。保持健康的饮食习惯和规律运动有助于提升HDL-C水平。
3、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）
正常范围：男性低于3.4毫摩尔/升（130毫克/分升），女性低于3.2毫摩尔/升（125毫克/分升）。过高的LDL-C，即“坏”胆固醇，会增加动脉粥样硬化风险。通过药物治疗和生活方式改变来控制LDL-C水平至关重要。
4、载脂蛋白B（ApoB）
衡量LDL-C的主要载体，正常范围：男性小于1.0毫摩尔/升（310毫克/分升），女性小于0.9毫摩尔/升（280毫克/分升）。ApoB过高可能预示着心血管疾病的风险增加，需配合医生进行监测和管理。
高血脂参数对照表，定期检查这些血脂参数，可以帮助我们及时发现潜在的健康问题。记住，预防总是优于治疗，通过均衡饮食、适量运动和必要时的专业指导，我们可以有效维护心血管健康，远离高血脂带来的风险。