警惕！低烧的十大常见征兆，体温轻微上升 ，低烧通常表现为体温在37.2℃~38℃之间波动，虽然不会像高烧那样明显，但身体已经开始对某些潜在问题做出反应。此时，你可能会感觉到比平时略为暖和，但并不会引起过多不适。
1、乏力与疲劳
持续的低烧可能导致身体能量消耗增加，使人感到乏力，即使休息后也无法完全恢复。这可能是免疫系统正在应对病毒或细菌入侵的迹象。
2、头痛与肌肉酸痛
低烧时，头部和肌肉可能会出现疼痛或不适感，特别是在活动后。这些症状可能预示着身体正在与病原体做斗争。
3、食欲不振
由于消化系统的轻微炎症，低烧患者可能会出现食欲减退，对食物失去兴趣，这是身体自我保护的一种方式，以便集中精力对抗疾病。
4、睡眠模式改变
低烧可能会干扰你的正常睡眠，导致夜间频繁醒来或者白天嗜睡。这表明你的生物钟可能在调整以适应身体的生理变化。
5、出汗增多
在低烧期间，你的身体会试图通过出汗来调节体温，因此可能会比平时更容易出汗，尤其是在休息时。
6、喉咙痛或咳嗽
低烧有时可能是感冒或喉咙感染的症状，这会导致喉咙痛和咳嗽，特别是对于儿童来说更为常见。
7、皮肤苍白或潮红
低烧可能导致皮肤表面温度升高，看起来可能稍微有些潮红，也可能显得面色苍白，这是身体内部温度调节的表现。
8、淋巴结肿大
当身体对感染作出反应时，附近的淋巴结可能会肿大，虽然不一定会伴随着疼痛，但这是身体在努力清除病原体的信号。
9、情绪波动
低烧可能会影响情绪稳定性，使人感觉焦虑、烦躁或者抑郁，这是因为身体和大脑之间的化学平衡被打破。
如果你注意到自己有这些征兆，应尽早寻求医生建议，以确定病因并进行适当的治疗。记住，早期发现和处理是保持健康的关键。