一、概述
地肤子，学名Polygonum multiflorum Thunb., 是荨麻科地肤属的一种草本植物，因其种子富含油脂，且在传统中医中被广泛用于保健和治疗。它不仅具有良好的药用价值，还常常被作为食材和保健品原料使用，其功效与作用点主要体现在以下几个方面：
二、清热利湿
地肤子具有显著的清热利湿作用，适用于体内湿热过重导致的各种不适，如湿疹、皮肤瘙痒、尿路感染等。其凉爽的性质有助于排除体内的湿热毒素，改善湿热体质带来的症状。
止痒消肿
地肤子的止痒效果显著，对于因风邪侵袭或皮肤干燥引起的瘙痒，如风疹、荨麻疹等，使用地肤子煎水外洗或内服，能有效缓解瘙痒，减轻皮肤红肿。同时，其油脂成分可滋润皮肤，防止进一步干燥。
益肾固精
中医认为，地肤子有利尿通淋、补肾固精的作用，适用于肾虚遗精、尿频尿急等男性生殖系统问题。适量食用或入药，有助于调整肾功能，增强肾脏的过滤和排泄能力。
养肝明目
地肤子中的营养成分对眼睛健康有益，长期服用可辅助改善视力疲劳，预防近视和干眼症。同时，其温和的性质对肝脏也有一定的保护作用，有助于维持眼部和肝脏的健康平衡。
总的来说，地肤子以其多方面的功效，成为中医养生和治疗中不可或缺的一环。然而，由于个体差异，使用前最好咨询专业人士，根据自身情况合理选用。