一、补骨脂的用法与用量
补骨脂，中药名，通常用于滋肾壮阳、固精缩尿。其用量一般为3-9克，可煎服或研末冲服。但需注意，由于其温燥性质，阴虚火旺者慎用，孕妇及哺乳期妇女应避免过量。具体用量还需根据个人体质和医嘱进行调整。
二、茯苓的用法与用量
茯苓，中医常用以利水渗湿、健脾安神。常规用量为9-15克，常以煎煮方式加入汤剂中。对于水肿、小便不利等症状，剂量可适当增加。不过，脾胃虚弱者需减量，以免损伤正气。同样，孕妇和儿童应在医师指导下使用。
三、没药的用法与用量
没药，主要功效为活血止痛、消肿生肌。一般来说，用量为3-6克，多用于外伤、痛经或产后瘀血等情况。若作为炖品或膏方使用，可适当减少。然而，孕妇禁用，且用量不宜过大，以防出血过多。在使用过程中，务必遵照医嘱，确保安全有效。
总的来说，补骨脂、茯苓和没药虽有各自的功效，但在实际应用中，用量和用法需根据个体差异、病情严重程度以及配合其他药物的情况灵活调整。中药使用需谨慎，尤其在没有专业中医指导的情况下，切勿自行增减剂量或长期服用。如有需要，最好咨询专业的中医师，确保药材的正确使用和健康效益。