一、传统咀嚼方式
槟榔最传统的吃法莫过于直接咀嚼。首先，将新鲜的槟榔果切成两半，取出里面的种子（即“槟榔子”），然后包裹上一片蒌叶和一小块荖花，有时还会添加一些荖香、甘草等配料，形成槟榔饼。人们将这些混合物放入口中，慢慢咀嚼，享受其独特的涩中带甜、微辣的口感，同时欣赏其特有的香气和社交场合中的仪式感。
二、泡制槟榔茶
另一种常见的吃法是将槟榔果煮成茶。将槟榔果切片，加入沸水中慢煮，待其充分释放出香气后，滤去渣滓，即可饮用。槟榔茶的味道较重，通常作为消食解腻的饮品，尤其在热带地区，人们常以此来提神醒脑，驱除疲劳。
三、加工为槟榔糕点
在一些地方，槟榔还被用来制作糕点，如槟榔糕或槟榔酥。这些糕点往往将槟榔的口感与甜品的细腻相结合，既有槟榔的特色，又能满足人们的甜食欲望。然而，由于槟榔糕点的制作工艺复杂，且槟榔的食用量不宜过多，这类产品更多作为节日或特殊场合的点缀。
值得注意的是，槟榔虽然在某些文化中有其独特的地位，但过量食用可能对口腔健康造成损害，甚至引发口腔癌。因此，尽管它的吃法多样，合理享用才是关键。在享受槟榔带来的独特风味的同时，也要关注其潜在的风险，做到适量而为。