血糖高：脚部的无声警示——四大征兆不容忽视，麻木与刺痛感 ，当血糖水平升高时，神经受损是一个常见的早期迹象。双脚可能会感到麻木、刺痛或有针扎般的疼痛，尤其是在夜间或长时间静止后。这可能是由于高血糖导致的神经病变，即所谓的“糖尿病足”。务必留意这些微妙的变化，因为它们可能是糖尿病控制不佳的预警信号。
1、脚部肿胀与颜色变化
观察脚部是否肿胀或颜色异常也十分重要。高血糖可能导致血液循环受阻，使脚部变得苍白或发紫，特别是在脚趾间。如果发现双脚比平时更为肿胀，或者颜色不均匀，应立即寻求医生的帮助，以防严重并发症的发生。
2、伤口愈合缓慢
糖尿病患者的伤口愈合通常较慢，这是因为高血糖影响了免疫系统的正常功能。如果脚部出现切口、水泡或其他小伤口难以愈合，可能是血糖控制不良的信号。及时处理并监测血糖至关重要，以免伤口感染扩散。
3、走路困难或步态改变
当血糖过高时，腿部肌肉可能会因为缺乏足够的营养和氧气而变得虚弱，导致行走困难或者步态发生改变。这种“足部疲劳”可能是糖尿病神经病变的一个重要指标。一旦察觉到步态异常，应立即就医，以便及时调整治疗方案。
血糖高脚先知四种表现，血糖高的脚部征兆虽然不易察觉，但它们是身体向我们发出的重要信号。关注并及时应对这些症状，有助于预防糖尿病足等严重并发症，确保健康的生活质量。定期检查血糖，保持良好的生活习惯，是我们对抗高血糖的第一道防线。