宝子们，最近多地疾控中心都发布了重要提醒，咱可一定要重视起来呀！毕竟健康是咱革命的本钱，可不能马虎哦。
一、流感高发，防范第一
据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流呢。你看，这甲流就像个调皮的小怪兽，到处乱窜。北京、河南、辽宁等地的疾控中心都发了提醒，北京正处于流感高发期，病毒以甲型H1N1流感为主；辽宁2024年12月以来流感病例数快速上升，平均每周增幅达到123.14%；河南也提醒大家1月要重点关注流行性感冒。所以呀，咱得赶紧把防范措施做起来。接种流感疫苗是预防甲流最有效的手段之一，就像给咱的身体穿上一层坚固的铠甲，让小怪兽无从下手。建议6个月以上人群，只要没有禁忌证，都赶紧去接种流感疫苗哦。还有哦，在人员密集场所务必佩戴口罩，这口罩就是咱们的“防护盾牌”，挡住小怪兽的攻击。平时也要勤洗手，保持手部清洁，让小怪兽没有可乘之机。
二、肠道传染病，不容忽视
河南疾控还提醒大家，1月份除了流感，肠道传染病也进入发病高峰期啦。这肠道传染病呀，就像个隐藏在暗处的小恶魔，一不小心就可能被它缠上。特别是元旦假期和春节前后，大家走亲访友、聚餐增多，各种美食诱惑不断，但可千万别贪吃哦。要注意饮食卫生，不食用生冷不洁食物，像街边那些无照经营的小吃摊，咱可一定要忍住诱惑呀，不然小恶魔就可能趁机钻进咱们的肚子里。还有，亲朋好友聚餐时，莫忘把控好饮食节奏，避免暴饮暴食，不然肠胃负担过重，小恶魔也会更容易找上门来哦。
三、一氧化碳中毒，小心防范
冬天天气冷，有些地方会用煤炭取暖，这时候可一定要小心一氧化碳中毒这个“无形杀手”哦。多地疾控中心都特别强调了这个风险，就像给我们敲响了一记警钟。使用煤炭取暖时要确保煤炭烧尽，不要闷盖，并经常开窗通风换气，让空气流通起来，把“无形杀手”赶跑。在使用燃气热水器时，同样要保持良好的通风，并定期检修燃气设施，可不能偷懒哦。一旦发生一氧化碳中毒，要立即开窗通风，将中毒者转移至空气新鲜处，并及时拨打120急救电话，千万不能耽搁呀。
宝子们，多地疾控的提醒大家都记住了吗？赶紧行动起来，做好防护措施，让我们一起健健康康地迎接新年，打败这些健康“小怪兽”，过一个欢乐祥和的春节哦！💪