乳腺结节不用管会自愈

这种说法并不完全准确。

有些乳腺结节可能会在一段时间后自行消失或保持稳定状态，尤其是一些良性的、较小的结节，比如单纯性囊肿、增生结节等，在生活方式调整、内分泌逐渐平衡等情况下，可能会有一定程度的改善甚至自愈。

然而，并不是所有乳腺结节都不用管就能自愈。还有部分结节可能会持续存在，甚至有少数结节可能会逐渐发展、恶变。如果对乳腺结节完全放任不管，可能会错过早期发现和处理问题的时机，导致病情延误。

对于查出乳腺结节的患者，应该按照医生的建议定期进行复查，密切观察结节的变化情况。如果结节出现增大、形态改变、血流信号异常等情况，可能需要进一步检查和治疗，包括穿刺活检、手术等。

所以，不能一概而论地认为乳腺结节不用管会自愈，而应重视并遵循医生的专业指导。比如，保持健康的生活方式，包括规律作息、合理饮食、适度运动、保持良好心态等，对于乳腺健康也是很重要的。