广西疾控发布11月健康提示 需防范这些疾病

广西疾控在 11 月的健康提示中通常会涵盖多种需要重点防范的疾病，这是基于当地的气候、环境以及疾病流行规律等因素做出的重要提醒。

流感

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。11 月广西的天气逐渐转凉，室内外温差增大，这种环境变化适宜流感病毒的存活和传播。人群聚集的场所如学校、商场等容易出现流感的暴发流行。

流感病毒主要通过飞沫传播，例如患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫会携带病毒，周围的人吸入后就可能被感染。症状通常包括高热（可达 39 - 40℃）、头痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等。部分人群，如儿童、老年人、孕妇和患有慢性疾病的人感染流感后，可能会引发严重的并发症，如肺炎、呼吸衰竭等。

预防措施主要包括接种流感疫苗，这是最有效的预防方法。同时，要保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流动水冲洗至少 20 秒；在流感高发期，尽量避免前往人员密集的场所，如需前往，最好佩戴口罩；保持室内通风良好，每天至少通风 2 - 3 次，每次 30 分钟左右。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于 5 岁以下儿童。11 月广西气温虽然有所下降，但部分地区仍有一定的温度和湿度条件适合肠道病毒生存。

病毒主要通过密切接触传播，如接触患者的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物等，或者接触被污染的物品而感染。患儿通常先出现发热，随后在手、足、口腔等部位出现斑丘疹、疱疹，口腔疱疹或溃疡会导致疼痛，影响患儿进食。

预防手足口病，首先要注意儿童的个人卫生，勤剪指甲，避免搔抓皮疹，防止继发感染；对儿童的玩具、餐具等经常清洗消毒，例如玩具可以用含氯消毒剂浸泡消毒，餐具可以通过煮沸消毒；在手足口病流行期间，尽量少带儿童到人群密集、空气不流通的场所。

登革热

登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过伊蚊叮咬传播。虽然 11 月广西的气温相对较热季有所降低，但如果气温仍适宜伊蚊生存繁殖，就依然有传播登革热的风险。

患者在被伊蚊叮咬后，经过一定的潜伏期（通常为 3 - 14 天）发病，症状包括高热、头痛、肌肉痛、关节痛、皮疹等。登革热分为普通登革热和重症登革热，重症登革热可能会导致出血、休克等严重后果。

预防登革热的关键是防蚊灭蚊。清除室内外积水，如花盆托盘、水缸、水桶等容器中的积水，因为这些是伊蚊的滋生地；使用蚊帐、蚊香、电蚊拍等防蚊用品；在户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露。

肺炎支原体感染

肺炎支原体感染在秋冬季节较为常见。在广西 11 月的气候条件下，这种病原体容易在人群中传播。

肺炎支原体主要通过飞沫传播，它感染人体后，潜伏期一般为 2 - 3 周。症状轻重不一，可能表现为发热、咳嗽，咳嗽多为刺激性干咳，可持续数周。部分患者可能还会出现咽痛、头痛、肌肉痛等症状。儿童和青少年是肺炎支原体感染的高发人群。

预防方面，要注意保持室内空气新鲜，避免接触感染患者；在人员密集场所，如学校、幼儿园等，发现有咳嗽等症状的患者，应尽量让其隔离休息，防止疾病传播；加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力。