揭秘颈型颈椎病：症状、体征与防治策略，颈型颈椎病的症状解析 ，颈型颈椎病，又称神经根型颈椎病，是颈椎病中最常见的一种类型。其主要症状表现为颈部疼痛，通常局限于肩部上方，可能会向下延伸至手臂。初期可能仅在劳累或长时间保持同一姿势后出现，但随着病情发展，疼痛可能变得持续且加重。此外，患者可能会感到颈部僵硬，转动不灵活，甚至出现头痛、耳鸣等现象。
1、颈型颈椎病的体征观察
医生在诊断时，会通过触诊发现颈部肌肉紧张，有压痛点，颈椎活动受限。有时，Finkelstein试验（手指压向桡骨茎突，引起尺骨茎突疼痛）阳性，可以提示神经受压。此外，X线检查虽然可能无明显异常，但MRI或CT扫描能更精确地显示颈椎间盘退变、突出或骨刺等情况。
2、预防与治疗措施
预防颈型颈椎病的关键在于改善生活习惯。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。定期做颈部伸展运动，增强颈部肌肉力量。使用符合人体工学的枕头，支撑好头部和颈部。若已患病，非手术治疗包括物理疗法、药物治疗和针灸等，严重时可能需要手术干预。康复期间，遵循医生指导，坚持康复训练，有助于恢复颈椎的正常功能。
颈型颈椎病的症状和体征，颈型颈椎病虽看似小病，却不可忽视。了解其症状与体征，及时调整生活方式和采取相应治疗，能有效防止病情恶化，保障我们的生活质量。记住，预防永远胜于治疗，让我们共同守护健康的颈椎，迎接每一天的活力满满。