炎炎夏日，你家给娃开空调了吗？“要不要给娃开空调”，经常争论不休，文文妈妈以为：临近40°的大夏天，大人睡觉都要靠“空调续命”，更何况生动好动爱出汗的孩子，所以娃睡觉要开空调；
眼看着婆媳之争就要一触即发，文文爸也是既尴尬又犹疑，内心固然支持孩子妈妈的做法，但也不好直接回绝孩子奶奶，毕竟都是为了孩子好。
为了搞分明“夏天要不要给孩子吹空调？”以及“如何吹空调，孩子才不会感冒”。文文爸特地去咨询了儿科医生朋友。
01
夏天要不要给娃吹空调？
儿科医生在答复文文爸这个问题之前，翻开病历本，指着一个刚满月不久的孩子说道：“奶奶怕孩子着凉，坚持不给孩子开空调，结果孩子全身长满痱子、哭闹不止......”
接着指着门诊室外排队的一个阿姨小声说道：“她孙子还没满月，差点就由于中暑没命了，幸而送来及时......”
上个月，我们医院还救治了一位产妇，婆婆坚持不让开空调、不让吹风扇、不让开窗子，说是要“捂月子”，结果产妇跟重生儿都中暑了。
“看了这些病例后，夏天要不要给孩子开空调，置信你也有答案了”儿科医生朋友笑着说道。确实，在炎炎夏日，我们的这条命或许就是空调给的。
想起女儿每天晚上翻来覆去总是睡不安稳、伸手一摸总是一把汗、一晚上都是哭哭唧唧，十分焦躁。究其缘由，就是由于天太热了，没开空调惹的祸。
从儿科医生朋友诊室回家之后，文文爸也翻看了一些育儿书籍，都倡议夏天要给孩子开空调，多本书中明白表示：合理运用空调，不只能降低房间的温度和湿度，让人觉得温馨外，还能减少孩子过敏、长痱子、湿疹等疾病发作的概率。
美国儿科协会也呼吁新手父母：夏季，是能够给孩子开空调的。否则，孩子很容易长痱子、长湿疹，引发过敏、哮喘等疾病；严重者还可能中暑，以至危及生命，因而，激烈倡议：夏天给娃开空调！
02
夏天给娃开空调，几度适宜呢？
晓得夏天要给孩子开空调后，新的问题又来了，“给娃开空调，几度适宜呢”？在咨询儿科医生朋友前，文文爸内心给出的答案是：26°，每次开空调，总是习气性地开到26°，以为是最温馨的。
没想到这个答案被儿科医生否决了！他对此解释道：白昼孩子在苏醒状态下，空调开到26°是能够的；假使睡觉时，倡议空调开到28°，这个温度不太高也不太低，就算睡着后没有盖被子，也不容易着凉或生病。
假使整晚上都开到26°，到了清晨2点以后，当身体进入睡眠状态后，人就会觉得到冷得不行。确实，文文爸好几次都是被空调吹得冷醒了。
普通来说，空调温度调得越低，越费电；每低1°，至少能够节约10%的电量，但空调温度低1°，人体简直是发觉不到的。
另外，担忧“电费”的家庭，还有个省电秘诀，就是将空调的“定时”与“睡眠”形式功用运用起来。普通而言，睡眠形式比正常开启，一晚上能节约20%的电量哦。同时不要频繁地开关空调，不只耗电还会对空调形成一定的损坏哦。
03
夏季如何正确运用空调呢？
很多家庭之所以在夏，回绝给孩子运用空调，很大一局部缘由就是怕孩子感冒、着凉。儿科医生对此表示：夏天让孩子感冒的真正缘由不是“吹空调”，而是做错了这4件事儿。换句话来说，只需正确运用空调，孩子是不会由于“吹空调”而生病的。
①控制好空调的温度与湿度
夜间睡觉时，倡议把孩子房间的空调温度设定为28°，假使孩子属于怕热易出汗型，倡议依据孩子的状况来调整。但要留意调整空调的风向，不要对着孩子不断吹。
值得留意的是，设定好空调的温度与风向后，不要遗忘调整湿度（普通为50%），孩子的皮肤柔嫩，角质层单薄，皮肤的锁水功用弱。假使不设置空调的湿度，孩子吹后常常会呈现皮肤枯燥，以至发痒的病症。
因而，倡议孩子房间的空调，留意调整温度（28°）、湿度（50%）、风向（不对着孩子吹）。
②运用前，一定要清洗空调
每年夏天在运用空调前，一定要将滤网拆下来清洗洁净并晒干，切勿直接开启运用，否则里面积累的粉尘和细菌，很容易引发皮肤瘙痒或其他病症。
除了清洗空调滤网外，空调内部也需求消毒清洗，能够购置特地的空调清洗剂，还能够请专业人员上门清洗。
普通而言，空调滤网每运用两周左右即可清洗一次；而空调内部，最好每年清洗一次，空调里面到底有多脏，你基本无法想象。
③出汗之后不要立刻吹空调
孩子大多生动好动，大夏天在室外活动一会，常常就是满头大汗。出汗之后的孩子进屋，切忌立马翻开空调，应先让孩子“落落汗”，换身洁净凉快的衣服，等到孩子的体温降到正常温度时，再翻开空调。
切忌不要让孩子在满身汗的状况下，立刻翻开空调吹，这样就很容易引发感冒。同时从室内到室外也是一样，在觉得外出前20分钟，就需求关掉空调，让身体逐渐顺应室外的温度。
④坚持通风，留意饮水
长时间紧闭门窗开空调，很容易形成空气不流通，招致室内空气纯净。因而，倡议空调没开3-4个小时后，最好翻开门窗通风至少20分钟。倡议：每天早晨或傍晚时，能够带孩子到户外活动，以呼吸到新颖空气。
值得留意的是，长时间待在空调房中，倡议多提示孩子喝水，以免口干舌燥。
总而言之，夏季天气酷热，与其看着孩子满头大汗而长痱子，不如翻开空调吹吹，空调用对了，真的没问题！
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