妊娠中期(4~6个月)属于相对安定期,此期的性生活次数可以恢复正常。因为此时胎盘已经形成,不容易流产了。然而孕妇的体型随着妊娠月份的增加,开始了明显变化。当凸起的肚子横挡在前面的时候,性生活真是又笨拙又不舒服。此时的体位以采用前侧位、前坐位和侧卧位较好。
妊娠期间的性活动,可以使人精神和躯体放松,保持夫妇间亲密的关系;同时,还有一个鲜为人知的功用——可以保持身材,为分娩做骨盆肌肉准备。
健康的性活动可以使人充满活力,可以增加人体细胞的吸氧量,刺激人体各器官和组织机能,还能减轻压力,有助于消化,在性活动中能强化阴道和会阴部的肌肉,使之更富于弹性,为极其消耗体力的分娩工程预做准备,使胎儿在娩出时通过产道能更加顺利,同时也有助于产后复原。所以对妊娠中期的性生活,夫妻双方都不应轻易放弃。
妊娠中期的性活动,其体位值得重视。无论是前侧位还是后侧位,动作都应柔和。
特别提醒
妊娠后期的孕妇,因为膨胀的肚皮和肢体的疲乏,性欲也会随着减退。此时,性生活次数应大大减少,房事时间也应缩短。最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,这样不会压迫腹部,也可使孕妇的运动量减少。妊娠末月,应禁止房事,只能代以温柔的拥抱、亲吻以及手的爱抚。
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