不孕患者吃什么有助怀孕 造成女性不孕的原因有哪些

不孕对女性危害很大。那么女性不孕的原因是什么呢？女性不孕的治疗方法是什么？

女性不孕的原因是什么？女性不孕的原因有很多，不仅是生理疾病引起的，也许不良的生活习惯也会影响生育能力。今天，让我们和小边一起了解女性不孕的原因。

女性不孕的生理原因

生育年龄:根据女性的生理特点，24~29岁是最佳生育年龄，30岁以后生育曲线呈下降趋势。年龄是生育能力的关键因素。因此，女性应该提前计划生育。

人工流产:流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易生根，会增加不孕的概率3%~5%。另外，如果手术不当导致感染或术后休息不好，很容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，导致难孕。

妇科疾病：临床上证实，各种妇科疾病或生殖道感染继发性疾病可降低怀孕的可能性。除输卵管阻塞、子宫内膜异位症等病变外，避孕药服用不当也会导致内分泌紊乱和不孕；淋球菌、衣原体、支原体感染引起的盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等传染病可导致局部白细胞增多，影响精子正常活动，难以怀孕。

女性不孕的生活原因

精神压力：女性怀孕是一个系统的过程，需要身体各器官的共同合作。体内的激素只能在大脑皮层的控制下正常工作。如果你承受压力，使精神始终处于紧张和焦虑状态，大脑皮层不能使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能。渴望成功或快速成功和即时利益将使原本容易得到的事情更加困难，降低怀孕的可能性。

戒掉不良生活习惯：怀孕前戒烟戒酒，不要熬夜。女性吸烟严重影响性激素分泌，容易引起月经不规律；饮酒可导致月经不规律、闭经、卵子变异、排卵停止；经常熬夜不仅会降低免疫功能，还会影响体内激素分泌和卵子质量。

不要滥用补充剂或药物：有些医疗保健产品含有大量的雌激素，如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响妊娠。女性过度减肥会导致体内脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会导致严重后果的生殖能力丧失。盲目服用补充剂或药物会降低怀孕的可能性。

环境污染：避免接触化学可能导致不孕的化学物质，如铅、麻醉剂或x光等化学污染、物理辐射和饮食污染。

不孕症吃什么？

1.米酒炒海虾

鲜海虾4000g，米酒250g，适量的菜油、盐、葱、姜。

【制作方法】将虾洗净去壳，加入米酒，浸泡10分钟；将菜油放入热锅中煮沸，然后加入葱花爆锅，加入虾、盐、姜，翻炒至煮熟。

【功效】补肾活血。适用于肾阳不足、形寒肢冷、性欲冷漠的人群。

服法1次/服法d，50一100g/次。

2.壮阳狗肉汤

原料200000狗肉g，菟丝子30g，附子15g，食盐5g。适量味精、葱、姜、绍酒。

【制作方法】将狗肉洗净，放入整个锅中，用沸水彻底煮沸，捞入冷水，洗净血水，晾干水分，切成长方条；姜葱洗净，姜切片，葱切片；将锅放在火上，放入狗肉和姜片中炒熟，煮入绍酒爆锅，然后一起倒入大锅中。同时，炔子和附子用纱布包裹，放入锅中，加入清汤、盐、味精和葱白，在武火上煮沸，去除浮沫，盖上盖子。将狗肉炖至熟烂，挑出姜、葱白，调味，装10份即可。

【功效】补肾活血。适用于肾阳虚证的不孕症患者。

服法1次/服法d，一份/次，早上空腹吃，冬天多吃。

3、红杞活血

枸杞15g，活鲫鱼3条，香菜、葱、芝麻油、绍酒、胡椒粉、姜、盐、味精适量，猪油50g，醋75g，奶汤250mL，清汤750mL。

【服法】本品可供佐餐，一次/d，宜常吃。

【功效】滋肾养阴，益肾活血。适用于肾阴虚证的不孕症患者。

【制法】将活鲫鱼整理干净，去除内脏，用沸水稍微烫一下，用冷水洗净，每隔1.5次在鱼身一侧cm宽切直刀；香菜洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放入勺子中，用武火煮沸，依次放入胡椒、葱、姜末，然后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐。同时，将鱼放入沸水锅中烫4分钟，取出放入盛汤锅中。枸杞用清水洗净，放入锅中。将武火烧开后，改文火炖20分钟，加入葱丝、胡菜段、醋、芝麻油即可。