孕妇可以吃桃胶吗？怀孕了能吃桃胶吗？

桃胶是含有丰富蛋白质的补品，能美容养颜，是不少女性护肤的必备食物。不少人困惑，孕妇可以吃桃胶吗？关于，孕妇可以吃桃胶吗？怀孕了能吃桃胶吗？

孕妇可以吃桃胶吗

孕妇是可以吃桃胶的，桃胶是一种天然的美容佳品，可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效,，另外桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效。并且孕期吃一些桃胶可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。

我们通常买来的桃胶都是干的，桃胶干货后要用水泡。浸泡后的桃胶能够膨胀到10倍左右，因此一次用10-15克左右就足够了。桃胶的食用方法很多，包括炒.炖.凉拌等。但最常见的做法还是将其做成甜点。由于桃胶具有美容功效，它可以和木瓜.银耳.梨搭配食用。

怀孕了能吃桃胶吗

孕妇怀孕期间的饮食将直接关系到胎儿的健康发育，所以怀孕后很多食物孕妇是不宜继续食用的，桃胶营养丰富而且口感甚好一直都深受很多女性朋友们的喜爱，那么，孕妇可以吃桃胶吗？孕妇吃桃胶好不好？孕妇吃桃胶都有哪些好处？

据了解，桃胶是桃树上分泌的一种树脂，桃胶不仅没有毒副作用而且还含有我们人体所需多种营养元素，所以孕妇怀孕期间是可以适量食用桃胶的，而且孕妇怀孕期间适量食用桃胶还具有不少的好处呢，所以孕妈妈们可以放心食用哦。

孕妇吃桃胶的注意事项

1.不宜过量：

孕妇吃桃胶需要注意的事项有哪些？其实关于孕妇是否可以吃桃胶这个问题一直都备受争议，很多人认为桃胶具有破血化淤的作用所以不适合孕妇食用，但是孕妇少量食用的话一般是没有任何影响的，所以孕妇吃桃胶要注意适量哦。

2.注意卫生：

因为桃胶属于是树脂所以会比较坚硬需要用水泡开后才能食用，因为桃胶在形成的过程中会经历风吹雨打所以内含的杂质也会比较多，所以孕妇吃桃胶的话一定要注意卫生将桃胶清洗干净后才能食用。

3.注意服用的时间：

孕妇吃桃胶最后需要注意的一点就是服用桃胶的时间，专家介绍称，孕妇吃桃胶的最佳时间应该是在晚上，桃胶除了具有美容护肤的功效之外还具有很好的排毒作用，而人体排毒的时间是在晚上所以晚上服用桃胶效果会更好。

注意桃胶经期不能食用

爱美是女人的天性，因此相信很多人都曾听过，女性在经期如果注意保养护肤，那么肌肤能很好的吸收各种营养物质和水分。女性朋友要想拥有光滑.白净的肌肤不光要外敖还要内补，这样才能达到美容的功效。相信很多人都听过吃核胶具有美容的功效。

核胶不仅具有美容功效而且在日常生活中还有很好的药用价值。但是并非人人都可以食用核胶。我们都知道女性朋友在经期要做好防寒保暖措施，因此在经期女性朋友不宜吃生冷.辛辣刺激的食品.一些凉性食物最好也不好食用，如果食用凉性食物会导致经血不能及时排出，导致痛经等发生。一起看看经期能吃桃胶吗?桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。植物形态详桃仁条。夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集。水浸，洗去杂质，晒干。

1.桃胶的主要组成为半乳糖.鼠李糖.α-葡萄糖醛酸等。

2.治产后下痢赤白，血淋，痢疾里急后重痛：

3.治虚热作渴：

4.治糖尿病，治疮疹黑，发搐危困：

5.桃胶是美容物美价廉的好东西。