老年人骨质疏松：症状、防治与合理用药，症状表现 ，骨质疏松症在老年人中较为常见，早期往往无明显症状，但随着病情进展，可能会出现以下迹象：
1. 骨痛：腰背疼痛，尤以夜间或清晨更为明显，活动后减轻。2. 高度缩短：身高逐渐减小，步态蹒跚。3. 易骨折：轻微碰撞就可能导致骨折，如椎体压缩性骨折、手腕或髋部骨折。4. 呼吸困难：胸椎压缩性骨折可能影响肺部功能，引起呼吸困难。
1、饮食与营养补充
除了药物治疗，饮食对骨质疏松的防治至关重要。推荐摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、酸奶、鱼类（尤其是沙丁鱼和鲑鱼）、鸡蛋和绿叶蔬菜。同时，增加富含蛋白质的食物，如豆类、坚果和瘦肉，有助于骨骼健康。维生素K也有助于钙的吸收，可在深绿色蔬菜和全谷物中找到。此外，适量摄取富含抗氧化物质的食物，如蓝莓和绿茶，可以保护骨骼免受氧化应激损害。
2、药物治疗与管理
针对骨质疏松，医生可能会开具以下药物：1. 钙剂和维生素D：基础治疗，帮助维持骨骼健康。2. 骨形成促进剂：如双磷酸盐（如阿仑膦酸钠）和降钙素（如特立帕肽），增加新骨生成。3. 雌激素或选择性雌激素受体调节剂（SERMs）：用于女性绝经后骨质疏松，可防止进一步骨量丢失。4. 骨吸收抑制剂：如雷洛昔芬，减少骨质破坏。
老年人骨质疏松有什么症状表现吃什么药，老年人骨质疏松的防治需综合饮食调整、运动锻炼和药物治疗。早期发现并采取有效措施，可以帮助延缓疾病进程，提高生活质量。请务必在医生指导下进行药物选择和剂量调整，以确保安全和有效性。