中医瑰宝：健胃补脾的中药瑰萃，黄芪——补中益气的良药，黄芪，又称党参，素有“补药之王”之称。其甘温的特性，能补益中气，增强机体免疫力，对于脾胃虚弱、食欲不振者尤为适宜。常用于炖汤或煎煮，是调养脾胃的首选药材。
1、白术——健脾燥湿的守护神
白术，性温味甘，具有健脾燥湿、止泻的功效。它特别适合脾胃虚弱、消化不良的人群，可用于炖汤或制作药膳，帮助改善脾胃功能，促进消化吸收。
2、山药——滋养脾胃的温和力量
山药，又称薯蓣，性平味甘，富含淀粉和多种维生素。它不仅能补脾益肺，还有助于消化，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、面色萎黄等症状有显著改善作用。可直接食用或炖汤食用。
3、茯苓——利水渗湿的良伴
茯苓，性平味甘淡，有健脾利湿、安神的作用。对于脾胃湿重、水肿的人群，茯苓可以帮助排除体内多余水分，同时还能稳定情绪，对脾胃健康大有裨益。
4、陈皮——理气健脾的良方
陈皮，是橘子皮晒干后的产物，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于烹饪或泡茶，能促进消化，缓解脾胃不适，尤其适合饮食油腻后引起的胃部不适。
健胃补脾的中药有哪些药材，中医认为，脾胃是人体后天之本，健胃补脾的中药药材丰富多样，各有其独特功效。在日常调理中，合理搭配使用，不仅可以提升脾胃功能，还能维护身体健康，实现身心和谐。当然，使用中药时需遵医嘱，因人而异，不可随意滥用。